うららかやツツジに落つるテニスボール 頃末南 2025/04/26 00:01 ようやく本業の峠が超えました。22日火曜日に最後の長崎日帰り出張をしました。シニアサークルの練習日は月水金の週3日です。おとといの水曜日に今年初めての練習に行き、途中で足がツッて終了。本日の木曜日は2時間最後まで練習できました。練習できましたけど、サーブやストロークに力が入りません。スマッシュも当たりそこないます。昨年10月頃から本業多忙になり運動不足になっています。いままで中断していましたジョギングを5月から再開したいです。
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