テニス靴駈ける古希や去年今年

正月三が日の連続ジョギングしました。
テニスシューズは底が厚いので膝にやさしいです。

20年前になりますが、50代の頃は仕事があるので早朝か夜に走っていました。
出張にも靴やトレパンを持って行って朝食前に走っていました。
ホテルだとシャワーがあるので快適でした。
名古屋駅前のホテルから名古屋城まで走ったこともあります。
ジョギングも長年続けますと「依存症」になります。
休むと落ち着かなくなりますｗ
雨降りに雨具着てまで走らなかったので「重症化」しなかったようです。